糖質を抑える

世界初!人工甘味料もゼロ!発泡酒「極ZERO」がリニューアル!

本当はプレミアムモルツを飲みたいんですが

基本的に糖質が低い発泡酒を飲むようにしています。

と言うのも凄く単純な理由ですが糖尿病になりたくないから。


人工甘味料はバンバンとっている人間なので

あまり気にしてはいませんが

糖質の低い発泡酒はそんなに種類もないので

ぜひ試したいところ。




糖尿病の人はカロリーベースの食事ではなく

糖質中心の食事で

なおかつバランスの良い食事をとりましょう。

糖質を抑える事も大事ですが

しっかり食物繊維を取ることも大切ですよ。



と偉そうに言いながら

甘いものでウイスキーを飲んでいる夜10時。




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